SEÇÃO UM
Segurança
- Faça o seguinte:
- Relacione e explique as regras de segurança
- Explique a placa de sinalização: "perigo de queda"
- Explicar o uso dos seguintes nós:
- Nó de fita
- Nó borboleta
- Figura de oito
- Pescador duplo
- Prussik
- Lais de Guia
- Desenhe um diagrama para descidas por rapel nos seguinte casos:
- Técnica de corda única
- Rapel positivo e negativo
- Saiba identificar o caminho para ancoragem segura em várias circunstancias. Exemplo: árvores, pedras, obstáculos.
Amarração das cordas
- Explique os vários apelos verbais.
- Explique os princípios de amarração e três métodos usados, cite as vantagens e desvantagens de cada método.
- Amarração no corpo
- Amarração mecânica
- Amarração em uma base
Cuidados com equipamentos
- Liste as regras para cuidar das cordas.
- Explique a diferença entre cordas dinâmicas e cordas estáticas.
- Conhecer os tipos corretos de equipamentos necessários para rapel.
- Conhecer a melhor maneira para armazenar sua corda. Exemplo: enrolando e encurtando.
Freios
- Conhecer cada dispositivo usado para diferentes descidas com rapel.
- Citar as razões pelas quais você escolheu este dispositivo. Exemplo: Tempo, segurança, calor, versatilidade. etc.
Primeiros socorros
- Saber como tratar um paciente nos seguintes casos:
- Entorse
- Concussão
- Hipotermia
- Fratura
- Choque
Resgate em penhasco
- Explique como proceder nos seguintes resgates:
- Usando um sistema de roldanas
- Como mudar de método durante o resgate
SESSÃO DOIS - PRÁTICA
- Ser aprovado no exame da DSA com aproveitamento maior que 60%.
Avaliação verbal
- Responder as questões dos seguintes tópicos:
- Uso de pelo menos seis nós usados em rapel
- Quais são, e dar o significado das chamadas escaladas padrão
- Uso de vários tipos de freios
- Dê sete regras para fixar a corda
- Dê sete regas de segurança
- Saiba primeiros socorros e sobre como tratar pacientes
- Dê cinco maneiras de detectar falhas na corda
Teste prático
- Execute as seguintes tarefas:
- Faça seis nós diferentes usados em rapel
- Configure uma instalação de corda única e outra para penhasco (paredão)
- Simule um resgate em penhasco sendo testemunhado por seu instrutor
- Enrolar e diminuir uma corda corretamente
- Demonstrar métodos de amarração
Rapel
- De uma altura minima de 10 metros, complete dois rapéis com cada um dos seguintes equipamentos. Conhecer como uni-los à corda.
- Descensor simples
- Freio 8 huit antibrulure
- Freio oito resgate
- Figura de oito
- Descensor de barras
- Freio ATC
- Mosquetão
- Explicar como fazer o rapel básico e o de ombro, para uso emergencial.
- Ser capaz de usar o prussik em um penhasco de 10 metros.
